HIPOPENING – HLV TUYẾT HƯƠNG



Hip Opening yoga là một chuỗi các bài tập yoga giúp phát triển vùng hông. Cụ thể chúng có tác dụng giúp mở hông, tăng độ đàn hồi cho phần cơ hông kết hợp với các chuyển động và hít thở nhịp nhàng. Hình thức yoga này làm căng vùng cơ xương chậu và hông của người tập. Ngoài ra việc tập luyện nó còn giúp bạn cân bằng và giải phóng cơ thể.

THAM GIA NHÓM YOGA ONLINE HÀNG NGÀY VỚI 30 BÀI TẬP MỖI THÁNG:
Liên hệ Hotline: 0888 52 55 66 để đăng ký và hưởng trọn lợi ích Yoga mọi lúc mọi nơi!
——————————–
HƯƠNG ANH FITNESS & YOGA
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ HUẤN LUYỆN GIÁO VIÊN YOGA
🏬 149A phố Huế – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
🏬 3-5 Chùa Vua – Hai Bà Trưng – Hà Nội.
🌐
▶️ bit.ly/Youtube-Huong-Anh-FYC
☎ Hotline: 0888 52 55 66
📬 Email: [email protected]

Nguồn: https://gizmondolive.com/

Xem thêm bài viết khác: https://gizmondolive.com/category/am-thuc

One response to HIPOPENING – HLV TUYẾT HƯƠNG

Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *