Giảm cân sau sinh bằng rượu gừng| Cách giảm cân sau sinh tại nhà| TRAN THAO VI OFFICAL | video bài tập yoga giảm mỡ bụng



Giảm cân sau sinh để lấy lại được vóc dáng sau khi hoàn thành thiên chức làm mẹ là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Giảm cân sau sinh mà vẫn nhiều sữa, giảm cân sau sinh mổ, giảm cân sau sinh 1 tháng hay 2 tháng, giảm cân sau sinh tại nhà bằng nhiều phương pháp khác nhau đang được các mẹ bỉm sữa rất quan tâm, trong đó giảm cân sau sinh bằng rượu gừng là một trong những phương pháp được các mẹ tin tưởng lựa chọn.

Gừng vốn dĩ là thứ gia vị để chế biến các món ăn khác nhau, nó có vị cay nồng và tính nóng nên trong Đông y người ta dùng gừng để điều trị ho, giải cảm hiệu quả. Không chỉ vậy, trong gừng còn có hàm lượng cao gingerol, chất này có tác dụng tăng độ pH trong dạ dày, giảm chosterol xấu trong cơ thể. Nhờ tính nóng mà gừng giúp tan mỡ, phân hủy chất béo và tiêu hao năng lượng dư thừa nhanh chóng.

Rượu gừng tác dụng ngoài da nên loại bỏ mỡ thừa từ từ theo thời gian, nếu như sử dụng đúng cách sẽ cho bạn vòng eo thon gọn hơn. Cùng với đó, rượu có chứa cồn nên cũng giúp sinh nhiệt lượng thiêu đốt năng lượng dư thừa. Nếu kết hợp rượu và gừng trong cùng một công thức để hỗ trợ giảm cân sau sinh thì còn gì tuyệt vời bằng.

Ngay sau khi sinh, các mẹ có thể áp dụng ngay các biện pháp giảm cân an toàn. Trong đó dùng rượu gừng là cách giảm cân sau sinh tại nhà hiệu quả mà bạn nên áp dụng.

Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần thoa đều rượu gừng lên vùng bụng, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút. Quá trình này sẽ tác động trực tiếp đến vùng bụng, tạo độ nóng và đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả.

Với cách làm đơn giản này, bạn có thể áp dụng đều đặn mỗi ngày thì nó đảm bảo an toàn cho sức khỏe, không gây bất cứ ảnh hưởng nào trong thời gian bạn chăm sóc em bé. Chỉ sau một thời gian ngắn kiên trì, lượng mỡ dư thừa của bạn sẽ biến mất, trả lại vóc dáng eo thon, gợi cảm như thời con gái.
Đồng thời không chỉ ở vùng bụng, bạn có thể áp dụng cách giảm cân sau sinh với rượu gừng tại các vị trí khác như đùi, bắp tay vì nó mang lại hiệu quả tương tự. Chúc các mẹ thực hiện thành công!

Xem thêm các video cùng chủ đề giảm cân sau sinh mà vẫn nhiều sữa tại đây:

❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Trần Thảo Vi để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

❀ Follow Vi tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Vi và các chia sẻ về kiến thức làm mẹ, chăm con, dinh dưỡng và tập luyện:
Facebook:
Website:
Instagram:
Liên hệ hợp tác: [email protected]

From Thảo Vi With Love!, video bài tập yoga giảm mỡ bụng.

Xem thêm các bài viết Khỏe Đẹp: https://gizmondolive.com/category/khoe-dep

No comments yet, be the first!

Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *