Get Fit At Home | Tiêu Diệt Mỡ 15 phút | Tập 7: Đốt Mỡ Toàn Thân Với Aerobic Kết Hợp Cardio Tại Nhà



#GETFITATHOME #FITNESS #STAYHOME
——————–
Để có 1 cơ thể săn chắc, khỏe mạnh thì đốt calories và mỡ thừa là điều cần thiết phải làm khi ở nhà trong mùa dịch đó các bạn!
Chỉ với 15 phút vận động đơn giản tại nhà với các bài tập aerobic sôi động đánh tan mỡ thừa sẽ giúp cơ thể các bạn khỏe khoắn lên từng ngày. Hãy cùng chúng mình tập luyện nhé!
———————–
Hiện nay thì tình hình dịch bệnh đang trong thời gian cao điểm và tất cả các phòng tập và các công viên đều đóng cửa. Muốn tăng cường sức khỏe, tập luyện thể thao thì phải làm sao?
Đừng lo, đã có series GET FIT AT HOME với các bài tập đơn giản dành cho các bạn tập luyện tại nhà nhé!
📺 Đón xem series phát sóng vào 11h00 hằng ngày trên kênh DIEN QUAN Food & Lifestyle/ Ẩm thực & Cuộc sống.
🔸 Subcribe kênh Youtube:
#dienquanfood #getfitathome

Nguồn: https://gizmondolive.com/

Xem thêm bài viết khác: https://gizmondolive.com/category/am-thuc

No comments yet, be the first!

Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *