Khỏe Đẹp

3 Huyệt tốt nhất trị mất ngủ có thể tự bấm để chữa cho mình Trần Xuân Toàn



Xin chia sẻ đến các bạn cách bấm huyệt trị mất ngủ bằng. Các bạn chỉ cần bấm 3 huyệt vị 1 huyệt thần môn, 2 huyệt nội quan, 3 huyệt bách hội.
Nhiều người bị mất ngủ nhưng không biết phải làm sao. Làm mọi cách để chữa nhưng không khỏi do mất ngủ kinh niên. Điều này đã ám ảnh họ nhiều năm. Việc mất ngủ không những ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh mà còn ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng đời sống gia đình của họ.
3 huyệt vị: Huyệt bách hội giúp bạn an thần giảm căng thẳng thần kinh, lưu thông khí huyết vùng đầu cổ giúp điều trị mất ngủ rất tốt. Huyệt thần môn trị mất ngủ bằng việc giúp ổn định nhịp tim giúp bạn ngủ sâu giấc hơn, dễ vào giấc ngủ hơn. Cách bấm huyệt này lưu y cần làm nhẹ nhàng theo hướng dẫn.
Huyệt nội quan chữa mất ngủ giúp tĩnh tâm bảo vệ tim, giảm áp lực căng thẳng. Bấm huyệt này hơi đau cần làm nhẹ nhàng giống các huyệt trên.
Với bộ 3 huyệt vị này sẽ giúp bạn ngủ ngon giảm căng thẳng, mất ngủ. Bạn chỉ cần bấm huyệt 15 phút trước khi đi ngủ. Việc xoa bóp, mát xa là rất tốt cũng giúp bạn ngủ ngon hơn
Bạn có thể tìm hiểu thêm các video khác trên kênh của Ths Trần Xuân Toàn
Cảm ơn các bạn

► Blog:
► Facebook:
► Đăng Ký Tư Vấn 24/7:
► Instagram:
Thạc sĩ: Trần Xuân Toàn – Medicine Plants and Healthcare
———————————————————————————————-
3 Huyệt Vị Chữa Mất Ngủ Ngắn Gọn Hiệu Quả

#chữamấtngủ #bấmhuyệt #huyệtvị #trânxuantoan
————————————————–

© Copyright by Medicinal Plant and Healthy life Production
© Copyright all rights reserved
⚠ Copyright notes: Please do not copy video clips in any form
Refer to The cure method of Mr. Vo Hoang Yen

Xem thêm các bài viết Khỏe Đẹp: https://gizmondolive.com/category/khoe-dep

One Response

  1. dai tran November 29, 2019

Join The Discussion