⚠️ 4 Ảnh hưởng từ Việc Hạn chế Calo Tiêu cực (Ăn Quá ít….)



4 Ảnh hưởng từ Việc Hạn chế Calo Tiêu cực (Ăn Quá ít….)
————————————————————
Như các bạn đã biết thì khi chúng ta ăn nhiều calo hơn nhu cầu cơ thể sẽ khiến bạn tăng cân chủ yếu là ở dạng mỡ trong cơ thể. Và khi bạn ăn ít calo hơn mức cơ thể cần dẫn đến giảm cân. Từ đó, những người đang cố gắng giảm cân thường hạn chế số lượng calo họ ăn để tạo nên sự thâm hụt calo. Tuy nhiên, một số người lại hạn chế calo quá mức không những làm cản trở đến việc giảm cân giảm mỡ mà nó còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Cụ thể như thế nào chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu trong video này nhé

Hy vọng video này sẽ giúp được các bạn có thêm kiến thức cho sức khỏe của mình. Hãy chia sẻ nếu bạn thấy video hữu ích…

✅ 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄 và 𝐋𝐈𝐊𝐄 để theo dõi những video mới nhất tại:

⚡ Tham khảo những video liên quan cung cấp các kiến thức cơ bản về sức khỏe nên xem

★ Ảnh hưởng của BMR tới việc Giảm cân và Duy trì Cân nặng?
★ Những điều bạn Nên biết về TDEE (Lượng calo tiêu hao) để Tránh Tính Sai:
★ Tốc độ Giảm cân Như thế nào là Hợp lí để tránh bị Yoyo??
★ Cách tính Phần trăm Mỡ Cơ thể & Các lưu ý Cần biết
★ Khi bạn Giảm cân thì Mỡ thừa Biến đi đâu ???
★ 6 loại Hormones ảnh hưởng tới Cân Nặng ở Nữ giới
★ Giải đáp các Thắc mắc về Việc Giảm mỡ từng Vùng Cụ thể

➤ Gmail: [email protected]
➤ Like và subcribe để theo dõi tiếp kênh nhé ! ^^ Cảm ơn mọi người
➤ Music:

Ruby Grapefruit: Summer Collection 2019
Music by Reggie San Miguel – Ruby Grapefruit –
Music by @reggiesanmiguel – Ruby Grapefruit via @hellothematic

——————————————————————————–

✖ Mọi hành vi sao chép, re-upload có thể dẫn đến việc tài khoản của bạn bị khóa vĩnh viễn.

● Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc có trong video, mong chủ sở hữu liên hệ trực tiếp với tôi qua địa chỉ Email: [email protected]

Lưu Ý : Hình Ảnh Trong Video Chỉ Mang Tính Chất Minh Họa !
Xin cảm ơn!

#ăn_ít_vẫn_không_giảm_cân #bmr_giảm #mất_kinh_nguyệt
——————————————————————————–
© Bản quyền thuộc về Mít tơ B
© Copyright by Mít tơ B Channel ☞ Do not Reup

Nguồn: https://gizmondolive.com/

Xem thêm bài viết khác: https://gizmondolive.com/category/hanh-chinh-va-dich-vu

6 responses to ⚠️ 4 Ảnh hưởng từ Việc Hạn chế Calo Tiêu cực (Ăn Quá ít….)

  1. Tuyệt vời quá add, chúc add luôn kiên trì phát triển và cung cấp nhiều thông tin hữu ích, khoa học cho người dân Việt nha ~

  2. Những video của bạn rất hay, đã bổ sung thông tin cho mình trong quá trình giảm cân. Từ các phương pháp như Eat clean, tập luyện, Intermitten fasting mà bạn chia sẻ, mình đã giảm được gần 8 ký trong hơn 5 tháng, sức khỏe cải thiện. Mong bạn sẽ ra được nhiều video bổ ích hơn. Mình luôn ủng hộ nhé!

  3. Mình từng giảm cân tiêu cực và đang mất kinh gần 2 tháng rồi ạ dạo này thì mình ăn nhiều hơn tí nhưng vẫn không có lại bây giờ mình nên làm sao ạ

Comments

Your email address will not be published. Required fields are marked *